הגיל השלישי
  הדור השלישי >> עוזבים את הקן

הגעת לגיל שמותר ...להנות מהחיים! הצטרף אלינו

 

כשהקן מתרוקן


טיפים לשמירת תחושת המלאות לאחר שה"גוזלים עפו"

חמישי בערב, הטלפון מצלצל: "הי אמא" נשמע קול מצידו השני של הקו, "השבת לא נגיע לארוחה המשפחתית, הוזמנו למסיבת הפתעה של חברים, נתראה כבר בשבת הבאה אוקיי?"
כך זה מתחיל, לילדים יש חיים משל עצמם ותבשילי הבית כבר לא אטרקטיביים כמו פעם.

כיצד שומרים על תחושת מלאות, בשעה שהבית מתרוקן..?

כשהילדים שלנו גדלים והופכים עצמאיים, מאוד שכיחה התחושה הדו ערכית שמשקפת, מחד, את שמחתנו וגאוותנו בחייהם מחוץ לבית, בזוגיות שלהם ובמטרות החדשות שהם מטפחים, ומאידך, הפחד מן הריק שנוצר אצלנו בבית ובלב.
צצות שאלות כגון:

מה יהא עלינו?

כיצד נשאר לבד בתוך הבית הגדול הזה?

איך נכיל את השקט הגדול שצץ בלא כל התראה מוקדמת?

הייתכן שהזוגיות שלנו התקיימה רק לצורך תמיכה הדדית וקרקע נוחה לטיפול שוטף בילדים?

מה זה אומר על הזהות שלנו כיחידים? כבני זוג?

כיצד מתמודדים עם תחושת התרוקנות הקן:

ראשית, עלינו להבין כי ההתמודדות היא שלנו, עם עצמנו, וכך במקום להפנות כעס כלפי הילדים (שעוברים אך תהליך טבעי) עלינו לבחור בשינוי תפיסת עצמנו כזוג וכיחידים.
על תפיסת העצמי שלנו כיחידים וכזוג להיות שייכת לערכים שאנו מוצאים בתוכנו, ולא להיות שאובה מתוך הסיפוק שבטיפול בילדנו.

רצוי מאוד למצוא עניין מחודש זה בזה.

מומלץ למצוא עיסוק גם בעניינים אחרים שהיו קיימים כל הזמן בחוץ, אולם מפאת עיסוקנו הטוטאלי כהורים לא היינו אפילו מודעים לעולם שלם שהיה שם.

חוגים, תחביבים, פעילות גופנית:
זהו בדיוק הזמן להירשם לקאונטרי הקרוב לאזור מגורכם, למצוא חוג או סדנא בה תוכלו לקחת חלק כזוג או אפילו כיחידים. לא תאמינו כמה כיף ללמוד לשחק במשחקי קלפים, לטייל בארץ, ללכת להופעות ולסרטים וליהנות מכל מחמדי החיים. מעבר לתעסוקה, יש בפעילויות הללו מקור ענק לעניין, לשיפור יכולות התקשורת והזוגיות שנשכחו ולהרחבת המאגר החברתי.

ומה עם הילדים והנכדים?
אין לכם מושג כמה הילדים שלכם יהיו גאים בכם ויעריכו את זמנכם המשותף כאשר יבינו שעל מנת להיפגש יחדיו כל המשפחה עליהם להתקשר ולברר האם הלו"ז שלכם פנוי בשבת...


נסו כדאי לכם!

 

 

 


הוסף תגובה





כל הזכויות שמורות לאתר הדור השלישי